two sauces topped with seeds

Soupe de butternut, patate douce et coco.

two sauces topped with seeds

Temps de préparation : 20min Temps de Cuisson : 30min

Ingrédients :

  • 600 g butternut
  • 480 g patate douce
  • 450 ml eau
  • 400 ml lait de coco
  • 370 g carotte
  • noix de muscade en poudre
  • Cannelle
  • Poivre
  • Gingembre
  • Clous de girofle

Préparation :

  • Épluchez à l’aide d’un économe et videz la courge butternut avec une cuillères à soupe.
  • Coupez-la en morceau et ajoutez-la dans le panier vapeur ou dans une grande casserole d’eau chaude.
  • Épluchez ensuite la patate douce, coupez-la en morceaux et ajoutez-la au butternut.
  • Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux, ajoutez-les au reste.
  • Une fois que vos légumes sont fondants et chauds, ajoutez-les dans le robot mixeur et ajoutez le lait de coco. Mixez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
  • Enfin ajoutez l’eau chaude et mixez de nouveau. Assaisonnez selon vos goûts avec le mélange des 4 épices, la muscade et le sel. Ne lésinez pas sur les épices, c’est ce qui donne du goût.Versez la soupe dans une soupière et dégustez.